Как избавиться от прыщей в домашних условиях?

Прыщи – это мелочь, но очень уж неприятная. Сталкиваются с ними не только подростки. По некому закону подлости, прыщи часто появляются накануне какой-нибудь важной встречи. Стремление мгновенно избавиться от них легко понять. Но чтобы прыщи перестали беспокоить раз и навсегда, надо понять, почему они возникают. Поэтому наряду с экстренными способами избавления важно и выявление причины возникновения прыщей.

Как появляются прыщи?

Под кожей у человека скрываются сальные железы, которые увлажняют кожу и не дают ей пересыхать. Если эти железы работают слишком активно, кожа становится жирной, её протоки закупориваются кожным салом. Часто они загрязняются, и тогда на лице образуются всем знакомые «черные точки».

Если в закупорившуюся пору еще и попадет инфекция (токсины бактерии акне), начнется воспалительный процесс. Получится гнойная болезненная ранка – тот самый прыщ. Больше всего прыщей на лбу, крыльях носа, подбородке, плечах, спине до лопаток. Тут сальные железы особенно многочисленны.

Почему сальные железы так работают?

По какой же причине кожный жир так обильно вырабатывается сальными железами? Причин есть несколько.

• В подростковом возрасте активно начинают вырабатываться андрогины, вызывающие повышенную жирность кожи. Сало смешивается с отмершими клетками кожи, закупоривает поры. Одинаково страдают от прыщей и мальчики, и девочки.
• Неправильное питание – коренная причина появления угрей. Высыпания на коже активнее появляются у тех, кто ест много сладкой, жирной, мучной пищи. Способствуют прыщам также алкоголь и кофеин. Это не значит, что от данных продуктов нужно отказаться наотрез – надо соблюдать меру, употреблять больше зелени, фруктов, овощей.
• Косвенная причина, вызывающая угри, – частые стрессовые ситуации. Сальные железы в результате эмоциональных переживаний работают сильнее, поры закупориваются.
• Солнечные лучи могут подсушить прыщики, а могут и увеличить их количество. В любой ситуации кожу надо защищать от активного летнего солнца кремами с УФ-фактором.
• Отсутствие ухода за кожей или неправильный уход приводят к тому, что на лице скапливается жир. Надо умываться перед сном, утром, чтобы очистить кожу от мертвых огрубелых частиц, пыли, избытков сала. Ошибочно мнение, что жирную кожу не надо увлажнять!
• Обтягивающая синтетическая одежда. Майки, шорты, брюки из синтетических материалов часто ведут к появлению прыщиков на ягодицах, спине, груди. Синтетика не пропускает воздух, пот смешивается с кожным салом и засоряет поры.

Высыпания на коже у беременных

Во время беременности образование прыщей провоцирует гормон прогестерон. Это одна из его побочных функций. Замечено, что гормоны имеют более высокую концентрацию, если организму будущей мамы недостает жидкости. Поэтому, чтобы избежать появления прыщей, надо больше пить.

Изменить гормональный фон нельзя, ведь прогестерон отвечает за то, чтобы беременность сохранялась. Поэтому остается очищать кожу лосьонами и масками, устраняя прыщи в домашних условиях.

Можно ли убрать прыщи за сутки?

Поскольку поводы возникновения прыщей – глубинные, то устранить их за день, два и даже неделю никак не выйдет. И все же, как избавиться от прыщей, если завтра предстоит что-то важное, и так хотелось бы выглядеть идеально?

Есть некоторые способы, помогающие уменьшить воспаление и сделать угри незаметными.

1. Перекись водорода. Ватку смочить в перекиси и приложить к прыщику на 2 – 3 минуты. Он подсохнет, и вы сможете его припудрить.
2. Очень эффективно помогает избавиться от прыщей средство «Метрогил». Это недорогая мазь, которая снимает покраснения, успокаивает кожу. Наносить «Метрогил» нужно на лоб, щеки, кулы, подбородок – все лицо.
3. Если нужно в короткие сроки устранить высыпания, поможет салициловая кислота. Раствор 1 – 2% есть в аптеках. Наносить ватным тампоном два или, самое большое, три раза в день, но не чаще.
4. Смесь «Канизона» и серной мази нужно нанести непосредственно на прыщи толстым слоем и оставить так на ночь.
5. Иногда для борьбы с прыщами используют противогерпесную мазь «Ацикловир».

Итак, за один день расстаться с прыщами нельзя, можно только уменьшить их проявление. Радикально решат проблему другие подходы.

Народные «антипрыщевые» методы

Справиться с неприятными высыпаниями на коже помогут народные средства, проверенные поколениями.

• Глиняные маски стоят недорого и просты в использовании. Порошок косметической глины (белой, серой, голубой) нужно развести в теплой кипяченой воде. Держится маска вплоть до 15 минут, пока глина не высохнет. Такая процедура подсушивает уже существующие прыщи и предотвращает появление новых: очищает кожу, вытягивает загрязнения из пор.
• Относительно быстро и просто справиться с прыщами поможет мёд. Он содержит антисептические (обеззараживающие) вещества, минералы, витамины. После применения меда кожа делается глаже, нежнее, сужаются поры. Можно добавить к меду чуть-чуть масла оливы и желток.
• Верное лекарство, с помощью которого несложно избавиться от прыщей в домашних условиях, – бадяга. Это болотное растение питает кожу кислородом, убирает жирный блеск. Порошок бадяги продается в аптеке, стоит очень дешево. Держать маску нужно в течение 10 – 15 минут. Сразу после снятия кожа может быть слегка красной. Бадяга противопоказана людям с тонкой и чувствительной кожей.
• Другие помощники в борьбе за чистоту кожи – сок алоэ, настой аптечной ромашки, экстракт петрушки. Не нужно использовать все эти средства одновременно. Лучше для начала избрать какое-то одно.

Как устранить прыщи на теле?

Прыщики на теле беспокоят и взрослых, и подростков. Не стоит ждать, когда они пройдут сами собой: у некоторых такие высыпания самостоятельно проходят лишь к 30 – 35 годам. Иногда для этого достаточно всего лишь отказаться от одежды из ненатуральных материалов (спандекс, полиэстер). Если высыпания на теле интенсивны, избавиться от прыщей можно комплексным путем.

1. Раз в день нужно принимать душ со средствами, содержащими салициловую кислоту (пенка, лосьон, гель). Вспотев, сразу меняйте одежду.
2. Проблемные области надо смазывать перекисью водорода, цинковой мазью, салициловой кислотой. После такой обработки желательно смазать кожу кремом на основе альфа-кислот, чтобы не было пересушивания.
3. Обратить внимание на питание.

Почему не советуют выдавливать прыщи?

Хотя выдавить угри просто, польза от этого действия сомнительная. Открывается ранка, в которую очень легко занести инфекцию. Чаще всего так и бывает – гной из лопнувшего прыща попадает в кровяное русло, заражает соседние ткани. Как результат, прыщей от регулярного их выдавливания становится лишь больше!

Мало того, есть случаи, когда после такого выдавливания происходило заражение крови. Ведь на лице расположено множество сосудов, которые идут к головному мозгу. Так что последствия вплоть до менингита – не страшилка. Стоит ли идти на такой риск? Гораздо безопасней подсушить прыщики мазью или салициловой кислотой. Избавиться от привычки их давить получится не сразу, но она преодолима.

Как ухаживать за кожей, склонной к появлению прыщей?

Сохранить кожу чистой гораздо проще, чем избавиться от прыщей, которые уже появились. Но грамотный уход со временем снизит количество высыпаний на лице.

• Очищение лица. Умывание необходимо дважды в день. Лучше не использовать обычное мыло – оно пересушивает кожу. Рекомендуются специальные гели, пенки для умывания.
• Увлажнение и защита. После умывания кожа протирается подсушивающим лосьоном или тоником. Нежелателен лосьон, содержащий этиловый спирт. Дневной крем должен быть легкой текстуры, подходящий по возрасту.
• Пилинг лица. Раз в неделю надо отшелушивать с кожи отмершие клетки. Накапливаясь на лице, они придают ему землистый цвет, а также мешают коже дышать, закупоривают поры. Проводят пилинг с помощью скраба. Можно приготовить его самостоятельно из ложки натурального кофе (гущи) и ложки йогурта. Если кожа очень чувствительная, нужно подобрать в магазине скраб с мягкими отшелушивающими частицами, например, овсяной крупой.

Какую использовать косметику?

Некачественная или неподходящая для конкретного типа кожи косметика провоцирует повышенную жирность и другие проблемы. Избавиться от прыщей после долгого применения плохого тонального крема будет сложнее, чем просто не покупать его. Лучше полное отсутствие косметики, чем дешевые «мазилки».

Для комбинированной и жирной кожи очень нежелательно наличие в косметике следующих веществ:

• ланолин;
• сквален;
• минеральные масла;
• пальмовое масло;
• красные пигменты C, D.

Наоборот, глина, экстракты петрушки, бадяги, алоэ будут полезны.

Помощь дерматолога и косметолога

Вернуть коже здоровье поможет врач – дерматолог. Если прыщи беспокоят всерьез, визит к нему не нужно откладывать. На основе осмотра врач пропишет курс лечения.

Косметолог – не доктор, и вылечить угревую болезнь он не сможет. Но обратиться в косметический салон можно, если на лице есть закрытые «черные точки», красные пятна, рубцы. Тогда кожу очистят глубокий профессиональный пилинг, микродермабразия, шлифовка.

Таблетки от прыщей

Избавлению от угрей и прыщей могут помочь капсулы или таблетки, которые уменьшают активность сальных желез. Однако применять их самостоятельно запрещено! Такие таблетки представляют собой гормональные лекарства. Перед их назначением сдаются анализы. Ход лечения контролирует врач. Такие таблетки строго запрещены беременным, кормящим. Тем, кто их пьет, нельзя делать хирургические операции, эпиляцию лазером, глубокий пилинг.

Правильное питание и образ жизни для чистоты кожи

Прыщи, которые никак не проходят, красноречиво говорят: с организмом что-то не так - накопились шлаки, плохо работает печень. Чтобы забыть о прыщах, нужно не увлекаться мучным, жирным, сладким. Жареное мясо желательно заменить вареным или печеным.

Улучшить работу пищеварительного тракта помогут овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Даже если просто выпивать на ночь стакан простокваши, ряженки, кефира, пища будет лучше перерабатываться. Особенно важно наличие в пище витаминов А, В6, В12.

Нужно больше проводить времени на воздухе, не забывать об очищении кожи, избегать стрессов, и тогда кожа будет оставаться красивой.