На приеме у ЛОР-врача каждый третий пациент жалуется на затяжной насморк или по-научному хронический ринит. Это заболевание проявляется длительными воспалительными и дистрофическими процессами в слизистой оболочке носа: постоянной заложенностью носовых ходов, нарушением носового дыхания, слизистыми или гнойными выделениями из ноздрей и головными болями.
Хронический ринит в большинстве случаев не несет смертельной опасности для здоровья человека, но значительно ухудшает качество его жизни. Именно поэтому, перед тем, как вылечить хронический насморк, важно разобраться, из-за чего он возник, чтобы не допустить его появления вновь.
Иногда хронический насморк является не самостоятельным заболеванием, а лишь одним из симптомов другой патологии носа – аденоидов или гайморита.
В таких случаях его лечению должно предшествовать меры по устранению его первопричины – удаление аденоидов, вскрытие и дренирование гайморовых пазух и т.д.
Также ринит нередко возникает при сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях, нарушениях гормонального фона у женщин, при запорах и алкоголизме.
Когда насморк носит затяжной характер и постепенно переходит в хроническую форму, вылечиться за короткое время не получится. Так как гипертрофические или атрофические процессы в носу появились не за один день, лечить их придется упорно и долго.
Иногда в первую неделю лечения может отмечаться ухудшение состояния больного: появляется большее количество густых выделений, усугубляется заложенность носа, усиливается головная боль. Однако это не повод отказываться от лечения. Нужно еще раз проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы подкорректировать назначения, если в этом есть необходимость.
Основными способами лечения хронического ринита являются следующие:
В зависимости от предполагаемой причины развития хронического насморка используют капли с противовоспалительным, увлажняющим, противоаллергенным или антибактериальным действием. На фармацевтическом рынке таких капель большое количество и большинство из них комбинированного действия (например, увлажняющее+антибактериальное, антиаллергенное+заживляющее и т.д.).
Из них предпочтение следует отдавать каплям на масляной основе (облепиховое масло, масляные растворы витаминов Е и А), чтобы упростить процесс размягчения и выведения корок из носа.
От сосудосуживающих капель лучше при хроническом процессе отказаться, поскольку эффект от них хоть и быстро наступает, но держится недолго. А вот от частого использования слизистая становится нечувствительной к их действию, что чревато развитием лекарственного насморка.
При выборе необходимого вида капель лучше положиться на врача, который точно знает, как лечить насморк в вашем случае. Некоторые ситуации требуют назначения препаратов внутрь в виде таблеток или уколов (при тяжелых формах аллергического или гнойного насморка).
К этому виду лечения относят такие процедуры, как: прогревание носа лучами УВЧ и ультрафиолетом, эндоназальный электрофорез, лекарственные ингаляции с помощью специальных насадок для носа, магнитотерапию и грязелечение. Физиопроцедуры назначают совместно с основной медикаментозной терапией или сразу после ее окончания для закрепления результата.
Так называемая «синяя лампа» может успешно заменить физиотерапевтические процедуры. Лампу включают на расстоянии 20-30 см от переносицы так, чтобы на коже ощущалось приятное тепло. Прогревают нос под лампой от 5 до 20 минут один раз в день.
Эта процедура эффективно помогает вылечить хронический насморк у ребенка до трех лет, поскольку для лечения детей младшего возраста разрешено использовать довольно узкий список медикаментозных препаратов.
Поскольку длительный насморк, зачастую, протекает на фоне снижения общего иммунитета, используют иммуностимуляторы и адаптогены (например, на основе эхинацеи или женьшеня), поливитаминные и минеральные комплексы.
Кроме того, эффективность лечения можно повысить с помощью специального массажа. Как его делать, расскажет следующее видео.
В случаях, если затяжной насморк вызван неправильным строением или травматическим смещением носовой раковины может быть назначено хирургическое лечение. Во время операции восстанавливают нормальное анатомическое строение структур носа, иссекают излишки разросшейся ткани.
Если слизистая оболочка носа увеличена незначительно, ее прижигают жидким азотом (криодеструкция носовых раковин).
Наиболее эффективными народными средствами при хроническом насморке признаны следующие:
Прикладывать к носу два раза в день теплые мешочки с солью. Такие тепловые процедуры приводят к приливу крови в область носа, улучшают кровообращение слизистой, усиливают процессы регенерации.
Важно следить, чтобы мешочек был не горячий (это можно проверить, приложив его к внутренней поверхности предплечья), чтобы не получить ожог на лице.
Капать нос медово-молочными каплями (по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день) в течение 7-10 дней. Для их изготовления необходимо смешать 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку молока. Капли должны быть свежеприготовленные. Мед обладает прекрасными антисептическими и заживляющими свойствами, а молоко хорошо увлажнит слизистую и облегчит отхождение засохших корочек.
Горячие ножные ванны принимают ежедневно перед сном, после которых надевают теплые носки с насыпанной вовнутрь сухой горчицей. Курс прогревающих процедур – 7-10 дней, но длительность можно увеличивать по мере необходимости. Противопоказанием является повышенная температура тела и беременность.
Восточная медицина считает, что ноги (определенные точки на подошвах) и нос (слизистая оболочка) связаны энергетически активным каналом. Даже существет такая народная примета: сегодня промочил ноги - завтра будет насморк. В связи с этим принято считать, что прогревание ног помогает избавиться от хронического насморка как у ребенка, так и у взрослого.
Тампонада носа смесью полезных ингредиентов: меда, масла облепихи, сока календулы (каждого по 10 г) и прополиса (5 г), - тоже отлично помогает при затяжных ринитах. В полученную смесь следует обмакнуть ватные тампоны и вставить их в ноздри на 20 минут. Курс лечения – 2-3 недели.
В домашних условиях промывать нос раствором настоя ромашки и подорожника. Настой трав, кроме очищающего действия, выполняет противовоспалительную и противоаллергенную функцию.
Еще несколько народных рецептов, помогающих при насморке, в том числе хроническом, вы узнаете из следующего видео:
Чтобы уберечься от хронического насморка, надо избегать переохлаждений и взаимодействия с аллергенами, не допускать пересыхания слизистой носа, своевременно лечить острый ринит, не увлекаться сосудосуживающими каплями.
Если не получается избавиться самостоятельно от насморка за неделю - следует обязательно обратиться за помощью к врачу.