Если крошатся зубы, следует как можно скорее отправляться к стоматологу, поскольку процесс их разрушения может в дальнейшем охватить всю челюсть. К сожалению, провоцировать такую проблему может не только неправильная гигиена и заболевания ротовой полости, но и наследственность, травмы и даже беременность.
Причины сколов и крошения эмали зубов
У взрослого человека зубы не могут разрушаться сами по себе. Чаще всего к подобным последствиям приводят:
- Травмы и механические повреждения. Кусочек зуба может отколоться при получении прямого удара (например, при падении). К аналогичным последствиям также способны привести попытки открыть зубами бутылку или расколоть орех, привычка часто грызть семечки, перекусывать швейную нить.
![передний зуб со сколом]()
- Употребление слишком горячих или слишком холодных напитков. Воздействие высоких или низких температур (так же, как и их перепад) способно вызывать разрушение эмали. Разрушать эмаль и делать зубы чувствительными может и регулярное употребление кислых продуктов например: яблок, цитрусовых фруктов, консервации с высоким содержанием уксуса.
- Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов. Целостность костей зависит от йода, кальция, фосфора, витаминов А, D, Е и К. При их дефиците зубы могут разрушаться. Чаще всего подобное происходит при частых диетах, а также вегетарианском или веганском питании, когда не употребляются молочные продукты и рыба.
- Отсутствие/неправильная гигиена полости рта. Большое количество налета или слишком интенсивная чистка также могут разрушать зубы. Самую большую опасность для эмали несут отбеливающие зубные пасты с абразивными частичками.
- Неправильный прикус. Если у вас с детства сформировался неидеальный прикус, в местах соприкосновения зубов эмаль может стираться быстрее, а иногда могут отпадать даже целые кусочки зубов.
- Бруксизм. Речь идет о проблеме, когда ночью человек непроизвольно скрежечет зубами. Усиленное смыкание, давление и движение челюстями друг об друга при скрежете приводит к истиранию и разрушению эмали.
- Кариес. Это заболевание способно поражать любые зубы (молочные и постоянные, резцы, клыки и зубы мудрости). В начале оно развивается бессимптомно, постепенно разрушая эмаль, приводя к потемнению и появлению в ней отверстий. Без лечения кариес может привести к выпадению зубов как у взрослых, так и у детей.
- Некачественное стоматологическое лечение. При неквалифицированном выполнении лечебных процедур стоматолог может нечаянно повредить зуб. Кроме того, при недостаточном соблюдении гигиены во время лечения зуб может в дальнейшем начать разрушаться под пломбой или коронкой.
- Беременность, менопауза, пожилой возраст. Гормональные изменения у беременных и женщин в периоде менопаузы часто приводят к изменению pH слюны в кислую сторону и снижению плотности эмали. В пожилом возрасте изменения гормонального фона усугубляются хроническими заболеваниями, а также снижением уровня кальция в организме и толщины эмали (с годами она постепенно стирается и становится все тоньше). Все это способствует более быстрому разрушению и крошению зубов.
- Наследственность. Предрасположенность к крошению эмали может передаваться по наследству. Возникает она в результате врожденных нарушений обмена веществ.
Общие заболевания организма, влияющие на зубную эмаль
Эндокринные болезни (сахарный диабет, гипотериоз)
Высокий уровень сахара в крови и сухость во рту, которая также появляется при сахарном диабете, являются главными причинами размножения бактерий. В свою очередь бактерии могут вызывать кариес и разрушение зубов.
А вот при гипотериозе разрушение защитной эмали происходит по причине снижение уровня гормона тиреокальцитонина, который отвечает за обмен кальция и фосфора. Поэтому при снижении уровня этого гормона, кости и зубы могут поддаваться разрушениям.
![скол передних зубов]()
Заболевания ЖКТ
При снижении кислотности желудка в организм попадает много бактерий, которые успешно преодолевают кислотный барьер. Если кислотность повышается, кислота из желудка может попадать в ротовую полость и разрушает зубы (при рефлюксе). Чаще от таких заболеваний страдают зубы мудрости.
Проблемы с костными тканями и суставами
Очень часто зубы разрушаются при остеопорозе – заболевании, которое развивается на фоне острого дефицита кальция и провоцирует разрушение костных тканей. К аналогичным последствиям могут также привести воспалительные процессы в височно-нижнечелюстном суставе (например, при артрите). В таком случае ухудшается кровоснабжение зубных корней.
Ревматизм
При воспалении соединительных тканей, которым сопровождается ревматизм, также нарушается кровоснабжение тканей организма. Ухудшение кровоснабжения костных тканей челюстей приводит к дефициту в них необходимых минеральных веществ и витаминов, и зубы начинают разрушаться.
Аллергия
При аллергиях (особенно сезонных) часто закладывает нос, поэтому человек начинает дышать ртом. Как результат, у него постоянно пересыхает во рту и создается благоприятная среда для размножения бактерий.
Усугубить ситуацию могут и антигистаминные препараты, из-за которых также снижается объем слюны. При затяжном рините или синусите боли от носоглотки могут передаваться в челюсть.
Что может привести к разрушению молочных зубов у детей?
Молочные зубы в большинстве своем поражаются только кариесом, но по ряду причин они также могут крошиться.
Недостаточное питание плода и влияние на него антибиотиков в утробе матери
Сильный токсикоз, плохой рацион беременной, прием во время беременности антибиотиков - все это может привести к проблемам с зубной эмалью у будущего малыша.
Формирование зубов у ребенка начинается еще в первом триместре. Если его мама в этот период плохо питалась или вовсе не могла употреблять пищу из-за интенсивного токсикоза, плод недополучит питательные вещества и зачатки его зубов уже будут склонны к разрушению.
Беременные должны с осторожностью принимать и лекарственные препараты, многие из которых негативно воздействуют на развитие ребенка (особенно антибиотики).
Недостаток минеральных веществ в грудном молоке
Поле рождения ребенка его основным источником питания становится молоко мамы. Если молодая мать будет плохо питаться и в молоке будет мало фтора, фосфора, кальция и витамина D, малыш может ощутить проблемы с зубами еще до 5 лет.
![скол молочного зуба]()
Вредные привычки
Некоторые дети сами стачивают свои зубы, с ранних лет приобретая привычку грызть разные предметы: карандаши, ногти, мел, замочки курток, края чашек.
Длительное использование пустышки
Пустышку безопасно использовать только в раннем возрасте, когда у ребенка еще нет зубов. Если же родители позволяют малышу ее использовать в возрасте старше 1 года, может сформироваться неправильный прикус, провоцирующий разрушение эмали.
Неправильное питание
Молочные зубы восприимчивы к воздействию агрессивной пищи, поэтому злоупотребление искусственными смесями или сладким могут привести к их разрушению. Если малыш часто кушает ночью, у него может повышаться уровень кислотности слюны, что также способно негативно сказаться на эмали и привести к ее откалыванию и крошению.
Что делать, если начали крошиться зубы?
Независимо от того, появились проблемы с зубами у взрослых или у детей, следует обратиться к стоматологу. Врач поможет установить причины разрушения эмали и назначит лечение. При необходимости он перенаправит более узкому специалисту, например, к аллергологу, эндокринологу или неврологу.
Справиться с проблемой помогут:
- Гигиена полости рта. Стоматолог поможет избавиться от налета при помощи ультразвуковой или лазерной чистки. Для ухода за зубами в домашних условиях врач посоветует специальную пасту и щетку. Чтобы во рту не накапливался налет, рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи.
- Реминерализация зубной эмали. Это специальная стоматологическая процедура, которая заключается в насыщении эмали питательными микроэлементами. Для усиления эффекта придется принимать и витаминные добавки.
- Лечение. Если эмаль начала крошиться из-за кариеса или плохо установленной коронки, проблемные участки потребуется вылечить и установить коронку заново.
- Реставрация. Если зуб раскрошился настолько, что реминерализация эмали не может решить проблему, врач может принять решение об установке коронок или наращивании зубов винирами.
- Исправление прикуса. Эта задача осуществляется при помощи брекетов и пластинок. В случаях, когда прикус приносит пациенту сильный дискомфорт, может быть назначено даже хирургическое вмешательство.
- Питание. Важно, чтобы оно позволяло организму ежедневно получать разнообразные питательные вещества, без которых эмаль и дентин начинают крошиться. Поэтому, как можно чаще включайте в свой рацион молочные продукты, яйца, морскую рыбу, орехи, каши.
![восстановление скола зуба]()
- Прием витаминов. По назначению стоматолога можно принимать витаминные комплексы для укрепления эмали. Они должны включать витамины А, Е, D и К, а также кальций, фтор и фосфор.
- Лечение заболеваний, которые спровоцировали проблемы в ротовой полости. Зачастую врачи рекомендуют сосредоточиться на лечении болезней ЖКТ, повышении иммунитета и решении проблем с костной системой. При бруксизме проводится лечение нервного состояние, но для предотвращения дальнейшего разрушения эмали врач может порекомендовать использование силиконовой капы.
Профилактика разрушения зубов
Стоматологи и другие врачи не смогут спасти человека от потери зубов, если он сам не будет регулярно заниматься профилактикой их крошения.
Что делать, чтобы предупредить разрушение зубной эмали? Выполнять всего лишь 5 простых правил:
- Регулярно уделяйте внимание гигиене всей ротовой полости. Занимайтесь гигиеной утром и вечером. Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину, а паста должна содержать полезные для костных тканей микроэлементы. После чистки используйте зубную нить, чтобы удалить налет между зубами. После приема пищи полощите рот специальными ополаскивателями, или настоями ромашки и коры дуба (запарьте по 2 ст. л. ромашки и измельченной коры дума 1 л воды, а затем процедите).
- Откажитесь от вредных привычек: не грызите ногти, семечки, не раскалывайте орехи, не пытайтесь открывать бутылки. Не травмируйте эмаль перепадами температур (холодное мороженное после горячего кофе). Откажитесь от курения.
- Сбалансируйте рацион. Кушайте больше молочных продуктов, жирной морской рыбы, крупы, орехи, цитрусовые, капусту и зелень, томаты, бананы и яблоки. Ежедневно выпивайте по 2-2,5 л воды.
- Займитесь коррекцией прикуса. Посетите стоматолога и обсудите с ним, какие методы будут наиболее эффективными и щадящими для вас. Если страдаете от бруксизма – пройдите лечение у невропатолога.
- Принимайте витаминные препараты, которые вам назначил стоматолог. Чаще бывайте на свежем воздухе и солнце, поскольку под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, при дефиците которого начинают крошиться зубы.
И не забывайте посещать стоматолога 1 раз в 6 месяцев. Выявление и устранение проблемы на ранней стадии поможет предотвратить возможные негативные последствия. Кроме того, такое лечение обойдется намного дешевле, чем комплекс мер по восстановлению или протезированию разрушенных зубов.
Видео: причины разрушения зубной эмали у взрослых и детей