Наше здоровье - в наших руках

Здоровье – одна из самых значимых ценностей. Хотят быть здоровыми и крепкими все. Зато знают о том, как этого добиться, весьма немногие. В разделе «Здоровье» мы расскажем вам, как питаться с пользой для организма, какие простые приемы придадут телу бодрость, научим правильно закаляться и использовать народные средства лечения. А позаботиться, чтобы наши советы не пропали даром, станет уже вашей задачей. Для разминки – небольшая подборка «интересностей» о здоровье и физических возможностях человека.

Как долго человек может жить?

В одной из песен Алла Пугачева просила у судьбы прожить вместе с любимым тысячу лет: «Ведь это так немного!» Поэзия поэзией, но современные биологи действительно предполагают, что человек мог бы прожить лет пусть и не 1000, но почти 300.

Расчеты просты. Жизнь каждого существа длится 7 – 14 периодов того времени, за которое оно достигает зрелости. Человек становится взрослым к 20 годам. Значит, 140 лет – показатель не просто реальный, но даже минимальный!

Причины нашей короткой жизни – это недостаток физического труда, болезни позвоночника, суставов, плохое питание с избытком углеводов, хронический дефицит отдыха и сна, отсутствие умственных занятий (они не дают мозгу стареть). Однако самый важный фактор – отношение к самой жизни. Основная масса не хочет жить долго. С детства почти все свыкаются с мыслью, что 80 лет – предел.

Чем люди нюхают?

На наличие запаха человек реагирует с помощью расположенных в носу рецепторов. Далее сигнал от рецепторов обрабатывается мозгом.

Но не так давно выяснилось, что улавливающие запахи рецепторы присутствуют не в одном носу. Немецкие ученые обнаружили, что крови клетки притягиваются к веществам, которые обладают определенными запахами. Есть некое подобие обонятельных рецепторов и у сперматозоидов. Им рецепторы помогают в движении к женской половой клетке.

Закалка вирусами

С детства все привыкли слышать, что микробы – это плохо. Но в определенных количествах микроорганизмы из воздуха становятся для человека закаливающим фактором. С ранних лет на них вырабатываются антитела. На взрослом этапе организм болеет меньше.

Отсутствие некоторых видов бактерий в воздухе ведет к ослаблению иммунитета, риску дыхательных болезней. Выводы ученых о людях подтверждаются опытами на животных. Мыши, которые выросли в стерильной среде, подвержены заболеваниям на целых 80% больше, чем выросшие в обычных условиях обитания.